Les mercredis, de 18 h à 20 h

Du 23 septembre 2026 au 9 décembre 2026

« The Artist’s Way » – Un atelier de rétablissement créatif

Redécouvrez votre créativité grâce à cet atelier de 12 semaines inspiré du célèbre ouvrage de Julia Cameron, *The Artist’s Way*. Proposé en anglais, ce programme convivial allie la tenue d’un journal guidé, la pleine conscience, des discussions de groupe et des activités artistiques expressives — notamment le collage, l’aquarelle, le modelage et le mouvement — afin d’aider les participants à renforcer leur confiance en leur créativité et à renouer avec leur côté artistique.

Aucune expérience artistique préalable n'est requise. Que vous soyez artiste ou simplement curieux d'explorer votre créativité, cet atelier vous propose des outils concrets pour favoriser l'expression de soi, l'épanouissement personnel et le bien-être.

Brenda Cleary est une art-thérapeute, infirmière et artiste communautaire canado-américaine installée au Québec. Forte de plus de 20 ans d’expérience dans l’animation d’ateliers artistiques à travers l’Amérique du Nord, elle allie expression créative, pleine conscience et engagement communautaire pour favoriser la réflexion personnelle, le bien-être et les liens enrichissants grâce à l’art.

*Un carnet personnel est obligatoire. Le matériel artistique de base sera fourni.

*Disponible en anglais