Spin @ Centre Meredith.

Spin (printemps)

  • Spin avec Stephen (mardi)

    Les mardis, de 18h00 à 19h00,

     Du 8 avril 2025 au 17 juin 2025

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

  • Spin avec Stephen (mercredi)

    Les mercredis, de 18h00 à 19h00,

     Du 9 avril 2025 au 11 juin 2025

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

  • Spin avec Stephen (jeudi)

    Les jeudis, de 18h00 à 19h00,

     Du 10 avril 2025 au 19 juin 2025

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

  • Spin avec Stephen (vendredi)

    Les vendredis, de 8h30 à 9h30,

     Du 11 avril 2025 au 20 juin 2025

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

Spin (hiver)

  • Spin avec Stephen (mardi)

    Les mardis de 18h00 à 19h00.

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

  • Spin avec Stephen (mercredi)

    Les mercredis de 18h00 à 19h00.

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

  • Spin avec Stephen (jeudi)

    Les jeudis de 18h00 à 19h00.

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

  • Spin avec Stephen (vendredi)

    Les vendredis de 8h30 à 9h30.

    Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

    *Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

    **Instruction en anglais, puis en français

Spin au Centre Meredith

🚴

Spin au Centre Meredith 🚴