Les mercredis, de 18 h à 19 h
Du 9 septembre 2026 au 16 décembre 2026

Des exercices cardiovasculaires sur vélos d'appartement, par intervalles et à haute intensité, accompagnés d'une musique entraînante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire, tout en augmentant votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

*Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

***Cours en français, puis en anglais***

Pas de cours le 28 octobre

Les mercredis, de 18 h à 19 h
Du 10 septembre 2026 au 17 décembre 2026

Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

*Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

***Cours en français, puis en anglais***

Les vendredis, de 8 h 30 à 9 h 30
Du 11 septembre 2026 au 18 décembre 2026

Exercices cardiovasculaires sur vélos stationnaires par intervalles et à haute intensité accompagnés d'une musique énergisante dans une ambiance électrisante ! Vous pourrez développer et améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre force et votre endurance musculaire ! Accessible à tous !

* Pas de cours le 24 avril

*Tous les participants doivent être âgés d'au moins 14 ans.

*Cours en français, puis en anglais*